O脚には正座がよくないという意見もありますが、本当のところはどうでしょう、不自然な姿勢を続けることでＯ脚になるというのはどうやら本当のようです。O脚でも本人が気にしなければたいした問題ではないので、放っておいて良いだろうと考えていませんか。O脚は体全体の異常なのです、骨盤が歪んで異常をきたしている状態なのです、それにより背が伸びなくなり、ヒップが下がり、バストも垂れてくるとしたらどうでしょうか？でもこれすべて事実なんです。Ｏ脚の人でもきちんと意識していない人もいるのかもしれません。ですが、さすがＯ脚は綺麗なアクセスを目指していらっしゃる人にとっては、良いものですとは言えないですよね。

O脚は実は誰でもなる可能性はあります。流れ作業などの単純な動作の繰り返しが続いたりすると姿勢が乱れてきて骨盤が歪曲してしまったりすることが、O脚の主な原因のようです。足を長く見せたい、スラっとした足をつくりだしたいとヒールの高い靴を履く女性は多いですね。ヒールが高い靴は、足にとっては大きな負担になるものもありますので要注意です。バランスを崩しながら長時間歩くのはＯ脚を誘引することにもなります。

Ｏ脚の改善方法としては、マッサージもある程度有用です。マッサージにもＯ脚改善効果があると言われています。マッサージのポイントは、以下から前文へしだいにとボディーを柔らかくしていくように、マッサージを通して出向くみたいです。

Ｏ脚で悩んでいる人の多くは、見かけも改善していく必要があると思います。見かけを直すためには、毎日のスピリットがとても大切になるでしょう。指し積み重ねるのもは大変ですが、ぜひともやり続けて下さい。